気付き

昨日とはうって変わり、涼しい一日になりましたね。

昨日今日、アロマスクールの授業でして、
実習で背中のトリートメントをみんなでしたのですが、
昨日は、施術しながら
「暑～い！」「変な汗かく～（それは緊張から？）」といった感じだったんですが、
今日は「タオルだけじゃ、ちょっと寒い～？？」みたいな気温で、
気温差にふりまわされてる感じでした。
でも、もうすぐ10月ですもんね～。
さすがに涼しくなってもらわないと。


さて、久々のブログですが、
昨日、掲載して頂いている米子の検索サイト「まいぷれ」に、
初めて書き込みメッセージを頂きました！

当店をご存じない方に、ちょっとでも知って頂けたら・・・
くらいの気持ちでお願いしていたので、私もほとんど放置していたのですが（＾＾；、
やっぱりメッセージが入るとうれしいものですね
たぶん、いつも来てくださっている方だと思うのですが、
スタッフともども嬉しかったです。


ですが。。。　私は、それをとっても嬉しく感じるのと同時に、
ちょっと恥ずかしくなった、というか反省した自分もいまして。


というのも、実は最近、自分の中の内面と向かい合う作業をしていまして。

家で気ままに仕事していたときには感じなかった、自分の見たいくない感情というか、
例えば、劣等感だったり、評価されないことへの怒りだったり、
「どうせ自分は」といった自己否定感だったり・・・。

劣等感や自己否定感があると、
評価してくださるような言葉を頂いても入ってこない（というか、受け取れない）。
それに、そもそもの評価が低いので、ちょっとしたことにも反応して、
誰にというわけでもない競争心？や焦りみたいなものが出てきたりして、
そう感じてしまう自分にまた嫌気がさしてくる・・・。

そんなこころのクセが自分にあったのね・・・と気づいても、
それがそうすぐに変わるわけでもなく。
「わかってじゃぁ、どうすればいいっちゅーねん」という嘆きを
スタッフにぶちまけたりしつつ（苦笑）、
ここのところ悶々と過ごしていたのですが。。。

ところがそんな中、昨日の朝、台所で洗い物をしたりしながら、
いつものごとく変な焦りを感じている自分に腹を立てていたら、
どこからともなく心の中で、
「ほ～ら、またそうやって自分をいじめてる」　・・・と、声がしたんです。
ふっと湧き上がるような、かすかな声…というか、
言葉として理解できるようなエネルギー？として伝わってきたみたいな感じ。

そのときね、「あ、そっか～」と思いました。

私の中の評価されないという思いを感じるとき、
いつも小学生時代の2つの出来事を思い出すんですね。
一生懸命やったのに、忘れられていたり、評価されたのは他の人だった、
というような出来事。
きっとその頃から、「どうせ自分は選ばれない」「どうせ誰もみてくれない」
という観念がインプットされたように思っていましたが、
実は、その出来事よりも、それ以降、ずっ～と何かことあるごとに、
同じように、自分が自分を否定し続けてきたことが原因だったんですね。
あまりにも当たり前にやっていたので気づかなかったんですが…

まずは、どんな小さなことでも、その都度自分を認めてあげることから始めないと。
確かにそうだよね～と、しみじみ思ったのでした。

そんな気付きがあった日に、こうして書き込みをしてもらったりすると、
実際の自分は輝いてなんかいないのに・・・という恥ずかしさや、
ホント、いつまでもこんなんじゃいけないと叱咤するような気持ちになって。
でも同時に、朝の気づきに対して、
「それでいいよ。それを素直に受け取って」と言ってもらったような気もしたし、
何より、劣等感や自己否定感があっても、
そんな自分をまるごと受け入れていくことをこれからゆっくりしていかないとな・・・
と思ったのでした。